取得 NASM Certified Personal Trainer (CPT) 開始擔任自由教練 我會走上教練這一條路是因為從過去的工作經驗中發現 —— 比起做美食給人一個美好的回憶，幫助別人、讓他們超越自己想像的瓶頸 Break the Limit 更有成就感。

- 受訓時考到 EMT1 - 緊急救護、島上巡邏、救災滅火、車輛和器材維護保養 - 防火宣導、CPR 教學示範、器材附訓指導、公文處理、班表分配

Sushi Roku 是間位在 W Hotel 的餐廳，也是 Arizona 數一數二的日本餐廳。在這裡我除了精進做壽司的能力, 也學會嚴格的料理品質管理。 另外高級餐廳吧台的 Sushi Chef 除了料理，也需要透過聊天了解客戶的喜好與需求，建立自己的客戶群。 負責 Private Food Events 與教學 W Hotel 的 Sushi 課程

在 The Campe Transformation 負責帶 1 個教練對 10~15 或是 2 個教練對 20~30 人的 HIIT Circuit Training 課程 每天上班負責規劃早上或下午的課程內容 每個禮拜以 upper, lower, full 的課程天數來循環教學 帶早上課程會從 早上 5:40 開始準備 6:00 - 7:00 am 7:00 - 8:00 am 8:00 - 9:00 am 10:00 - 11:00 am 11:00 - 12:00 am 下午 2:40 pm 開始準備 3:00 - 4:00 am 4:00 - 5:00 am 5:00 - 6:00 am 7:00 - 8:00 am 除了在 The Camp 之外也 Freelance 自己做 Personal Trainer

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在 StingRay Company 下開了3家新餐廳 在 Geisha A Go Go 裡做到 Head Chef 主廚 負責管理廚師的工時和排班