日前羅東博愛醫院婦產科護理師游孟真，參加國民健康署舉辦的「母乳哺育攝影比賽」榮獲第三名。 游孟真表示，從懷孕到生產過程都是全家人的事，因此邀請先生一起入鏡參賽，投票時同事們也都互相集氣拉票，讓我覺得整個生小孩的旅程，總是圍繞滿滿的祝福。 護理師游孟真發現過去參賽照片都只有母親哺餵小孩的畫面，因為自己從事母嬰護理工作，很清楚知道從懷孕到生產其實都一家人的事，甚至哺餵小孩時爸爸如果也能在身邊，相信寶寶一定能感受到更多的愛和溫暖，情緒也會更加穩定，因此才會用和老公一起哺餵母乳的照片參賽。至於得到第三名非常訝異，得獎固然開心，但最主要是想分享家中有新成員的喜悅，也鼓勵媽媽們一起加入親餵母乳的行列。 根據國民健康署公告資料顯示，在台灣六個月以下純母乳哺育率為44.8%，雖然高於全球平均值38%，但自101年的49.6%以來呈現逐年遞減，主要原因之一與社會環境變遷、就業婦女增加有關。羅東博愛醫院小兒科吳淑娟醫師表示，根據世界衛生組織建議，理想狀態應維持續哺餵母乳直至2歲以上；如果沒有辦法，也至少應哺餵至6個月以上。 關於哺餵母乳的好處吳淑娟醫師說，第一提供寶寶更好的健康成長條件。由於母乳有豐富且好吸收的養份，對孩子各器官發展、尤其是腦部的發展相當有助益。曾有學者研究，喝母乳的寶寶和喝配方奶的寶寶，在一般情況照顧下相比，喝母乳的寶寶相對智商較高。此外，母乳含有許多抗發炎因子及抗體，可提升孩子的免疫力，就有研究顯示母奶可以降低寶寶中耳炎、肺炎這些常見的急性感染的比例。另外喝母乳的寶寶成年後三高、罹癌的比例會比較少一點，母乳的好處可以延續到他將來成年後維持健康體質。 第二哺餵母乳同時滿足寶寶生理與心理需求。若以親餵方式讓寶寶喝母乳，寶寶貼近媽媽的含乳姿勢，會聽到在胎兒時期就很熟悉聲音，然而聲音是具安撫情緒的功能。由於他們對剛出生後情境的轉換不那麼熟悉，當哺餵母乳的方式與姿勢對了，寶寶相對被安撫的時間較快、哭鬧的時間也會較短，都是有助孩子未來的情緒發展。 第三降低媽媽罹病風險與穩定情緒。根據研究發現婦女藉由母乳哺育，可使產後子宮恢復較快，降低產後出血，而且罹患卵巢癌、乳癌及骨質疏鬆的機率大幅減少。此外，哺餵母乳會促進媽媽分泌有神經安定功能的賀爾蒙，在心情上產生安穩作用。還有親餵的親密接觸，亦能提供身為人母覺得一切辛苦都值得的情緒支撐。因此哺餵母乳對媽媽來說，無論是在生理上、心理上都能提供比較穩定的情緒因子，作為逐步培養親子情感的基礎。 至於哺餵母乳與食用副食品的時程，吳淑娟醫師鼓勵4-6個月大的寶寶可視情況開始食用副食品，至於6個月以上，即使是還在喝母乳的寶寶，一定要開始學習食用副食品，畢竟寶寶逐漸長大的過程所需要的營養素要更豐富，甚至也提供咀嚼能力的學習。而一歲之後就可以開始食用主食，母乳作為副食品，不過此時母乳的好處就不單僅是提供營養素，還包括抗體、抗發炎因子，是其他食物無法取代。 目前衛福部有提供哺餵母乳諮詢專線，0800-870-870，而羅東博愛醫院嬰兒室也有專線03-9553026，24小時提供母乳哺餵的諮詢服務。另考量到不同媽媽有不同媒體溝通管道需求，吳淑娟醫師特別成立「宜蘭母乳媽咪幫幫忙」臉書社團，除了種子講師提供問題解惑外，透過社群可共同討論特性，提供媽媽們相互交流類似問題處理的經驗，可讓彼此在情緒上給予支持。6月9 日「中華民國寶貝花園母乳推廣協會」，也將舉辦宜蘭區下半年第一場「6月份」母乳支持聚會，相關訊息可至母乳媽咪幫幫忙臉書社團或上網了解https://goo.gl/L3pmaA。