減脂增肌健康比賽

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減脂增肌健康比賽

護理、行政、人資
Taipei City, Taiwan

減脂增肌健康比賽

2023/5~仍在進行

(一)因「員工是企業最珍貴的資產」:藉由上級主管做好榜樣參與比賽,帶動同仁精進減脂增肌健康管理,得以提高企業工作效率、預防疾病及減少請病假的機會。


(二)為讓同仁身體長時維持健康體態與優化健康,特別舉辦跨年度減脂增肌健康比賽,比賽期間另有相關課程(公司實體、工地視訊、課後回放)安排,讓同仁更能了解正確與健康減肥方式,且能輕鬆享瘦又可持之以恆。


(三)增設「健康模範組」,讓體重無異常同仁一起參與活動,監控維持常態健康,該評分標準針對「內臟脂肪」(越低越好)、「骨骼肌」(越高越好:隨著年紀上升,肌肉量下降是自然現象),達標後擇優排序獎勵。

減脂增肌健康比賽 2023/5~仍在進行 (一)因「員工是企業最珍貴的資產」:藉由上級主管做好榜樣參與比賽,帶動同仁精進減脂增肌健康管理,得以提高企業工作效率、預防疾病及減少請病假的機會。 (二)為讓同仁身體長時維持健康體態與優化健康,特別舉辦跨年度減脂增肌健康比賽,比賽期間另有相關課程(公司實體、工地視訊、課後回放)安排,讓同仁更能了解正確與健康減肥方式,且能輕鬆享瘦又可持之以恆。 (三)增設「健康模範組」,讓體重無異常同仁一起參與活動,監控維持常態健康,該評分標準針對「內臟脂肪」(越低越好)、「骨骼肌」(越高越好:隨著年紀上升,肌肉量下降是自然現象),達標後擇優排序獎勵。
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Published: Nov 24th 2023
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