台灣正念工坊有限公司

台灣正念工坊(Taiwan Mindfulness Center)是專業正念課程的提供者，也是台灣最具代表性的正念中心，期待透過優質師資及訓練系統，讓此結合古老智慧與現代科學的方法協助人們更健康、更喜悅、也更成功。

我們是全台唯一有能力開設四大國際正念課程(註1)的機構，也很榮幸得到當代正念之父卡巴金博士(Jon Kabat-Zinn)的親自推薦。創辦人為首位將正念訓練帶到台灣醫學與企業體系的陳德中老師，他也是卡巴金親自認證之正念減壓導師，並獲授權進行正念師資培育。

此外，在正念基礎下，以「念」字的「今」「心」概念開展出今心學院，提供更多元與全面的終身成長課程，幫助現代人提升內在世界維度，活出自信與喜悅。

註1：MBSR(正念減壓)、MBCT(正念認知)、MSC(正念自我慈悲)、及SIY(Google開發之正念課程)

自卡巴金博士開始，正念已逐漸進入歐美主流社會，2014年2月美國時代雜誌(TIME)亦對此潮流做出大幅報導，並列為封面故事。除醫學體系外，企業界、教育界、心理界...等也都陸續開發各式正念等課程，如牛津大學教授馬克威廉斯(Mark Williams)等三人創立了正念認知療法(MBCT)，Google則為其員工開發了SIY正念職場課程。

台灣方面則於2011年，由卡巴金博士所認證之正念減壓導師 (MBSR Certified Teacher by Jon Kabat-Zinn) 陳德中首度將正念減壓課程引進醫療體系及企業體系，並於2014年成立了台灣的正念中心，命名為「台灣正念工坊」 (Taiwan Mindfulness Center)。

本機構常與各大醫院及醫策會(醫院評鑑暨醫療品質策進會)合作，辦理正念課程、講座及學術會議等。同時，我們也是全台灣最多企業選擇的正念訓練機構

正念(Mindfulness)是一套訓練系統 可以幫助人們改善情緒、健康與家庭關係，台灣正念工坊(Taiwan Mindfulness Center)是以正念為核心的教育機構，也是台灣最具代表性的正念中心，期待透過專業認證師資及正念減壓訓練系統，讓此結合古老智慧與現代科學的方法協助人們更健康、更喜悅、也更成功。

https://www.managertoday.com.tw/articles/view/62257

和我們一起工作可以:

• 持續學習身心成長的方法，在幫助他人同時也提升到自己
• 與真誠、熱忱、同在、友愛、善意的團隊一起共創
• 有機會與國內外多元背景的講師、企業、個人合作，開拓視野

福利：勞保、健保、勞退金、年終獎金、特休/年假…等

上班時段：週一～週五 每天9:30-18:30 (含午休)，若遇晚間或假日課程需配合彈性調整工作日與工作時間

辦公地點：台北市 (近捷運松江南京站)