團體課程-器械床、全器械、穩定椅
私人課程:一對一為主,偶爾有一對二~三
1. 團體課程:每週8堂。
2.私人課程教授。
3.了解過去病史、評估動作品質,並設定訓練目標。
4.能準確示範動作,指出動作訓練重點。
5.依照學員需求,給予適合的口語、觸覺指令,誘發出目標肌群。
6.書寫身體評估表、訓練記錄表單
7.課後器材與輔具歸位,消毒。
8.其他主管交辦事項。
9.相關皮拉提斯推廣企劃。
| 需具備皮拉提斯證照|
1. Merrithew STOTT PILATES國際證照
2.Balanced body 國際證照或相關研習證明
|相關背景|
1.物理治療師相關背景為佳
2.具備解剖學、肌動學等專業知識,有課程研習證明
3.細心、耐心、能對學員解釋動作原因與不佳的動作模式
“在The One Pilates
每個人的存在都是the one and only
讓我們的靈魂在此相遇吧!”