Đăng nhập
Đăng ký
Việc làm
Tìm việc
Theo dõi bản tin tuyển dụng được cập nhật liên tục theo nhóm ngành và vị trí.
Tìm công ty
Tìm kiếm việc làm theo tên công ty.
Tin tuyển dụng theo ngành
Khám phá việc làm mới nhất được tổng hợp theo nhóm ngành, nghề.
Tải app CakeResume
Công cụ
CV
Tạo CV online chuyên nghiệp, miễn phí
Portfolio
Trình bày kỹ năng chuyên môn và dự án đã thực hiện một cách sinh động, trực quan.
CV
Tạo CV online chuyên nghiệp, miễn phí
Tạo CV
Tạo CV online chuyên nghiệp, miễn phí
Mẫu CV
Truy cập kho mẫu CV online ấn tượng, chuẩn quốc tế.
CV mẫu
Tham khảo các CV mẫu đẹp đã được người dùng CakeResume ứng tuyển thành công.
Cẩm nang nghề nghiệp
Tìm hiểu cách viết CV cho từng ngành nghề và vị trí.
Trợ giúp viết CV
Tham khảo lời khuyên từ các chuyên gia tuyển dụng của CakeResume.
Portfolio
Trình bày kỹ năng chuyên môn và dự án đã thực hiện một cách sinh động, trực quan.
Tạo portfolio
Thiết kế portfolio cá nhân xịn sò để thể hiện bản thân một cách ấn tượng nhất.
Bộ sưu tập portfolio
Tham khảo các portfolio đẹp mắt từ người dùng của CakeResume.
Kho tài nguyên
Blog
Đón đọc những bài viết hữu ích chia sẻ về cẩm nang tìm việc, định hướng nghề nghiệp, tin tức ngành,...
Xem bài viết
Cẩm nang ứng viên
CV & Hồ sơ xin việc
Cover Letter
Portfolio
Phỏng vấn
Bí quyết tìm việc
Thế giới công sở
Định hướng nghề nghiệp
Chuyện đi làm
Kỹ năng nghề nghiệp
Tin tức
Về đối tác
Về đối tác
Cẩm nang doanh nghiệp
Quản lý nhân sự
Giải pháp tuyển dụng
Về CakeResume
Văn hoá & Con người
Sản phẩm/DỊch vụ
Sự kiện
Bài viết nổi bật
Chuyện đi làm
Cách trả lời thư mời nhận việc chuyên nghiệp (kèm email mẫu)
Đọc thêm
Tuyển dụng
Tìm kiếm nhân tài
Tìm CV
Đăng tin tuyển dụng
Bắt đầu miễn phí
Dịch vụ tuyển dụng
Thu hút nhân tài
Employer of Record (EOR)
Hỗ trợ doanh nghiệp tại Đài Loan
Thương hiệu nhà tuyển dụng
Xây dựng và quảng bá thương hiệu nhà tuyển dụng
Bảng giá
Gói đăng tin tuyển dụng
Gói tìm kiếm nhân tài
Gói tạo CV
Networking
Danh sách bạn bè
Truy cập danh sách bạn bè và quản lý tài khoản của bạn.
CakeResume Meet
Mở rộng mạng lưới mối quan hệ nghề nghiệp.
Cộng đồng
Tương tác với các người dùng khác thông qua forum trò chuyện và sự kiện networking.
Tải app CakeResume
Networking
Danh sách bạn bè
Truy cập danh sách bạn bè và quản lý tài khoản của bạn.
CakeResume Meet
Mở rộng mạng lưới mối quan hệ nghề nghiệp.
Cộng đồng
Tương tác với các người dùng khác thông qua forum trò chuyện và sự kiện networking.
Đăng nhập
Đăng ký
Portfolios
chingju
【社群經營-時事流行】-同卵雙胞胎的實驗-僅擷取文案
【社群經營-時事流行】-同卵雙胞胎的實驗-僅擷取文案
【社群經營-時事流行】-同卵雙胞胎的實驗-僅擷取文案
By
chingju
hi
・
Taipei City, Taiwan
Connect
【作品說明】 |報導最新時事,以創造話題、引發社群討論與分享。 |資訊蒐集與彙整 |英文文章翻譯並編撰成文 |部落格圖文上架 【臉書貼文成效】 |觸及人數達 49,269人 |貼文點擊次數達 8,143次 |心情、留言和分享 累計 909次數 ---------------- [臉書貼文引言] 一對探險家雙胞胎,有相同的染色體和外觀,身體數值(肌肉量、膽固醇等)也幾乎一樣的條件下... 一個繼續吃葷🥩、一個轉吃素🥗~ 實驗三個月...⚗ 身體轉變的差別讓他們發出wow~😲 👇點我看他們有什麼轉變吧!👇 https://www.peace-and-yummy.com/Article/Detail/48879 #素食新聞不漏接 ———👍歡迎追蹤我們👍——— 按讚 FB粉專👉 https://p-y.cc/pyfb 關注PY素食新聞 👉 https://p-y.cc/dailynews 不定期,用最IN素食新聞跟你說早安! ------------- [部落格正文] 標題: 當同卵雙胞胎一個吃葷一個吃素,身體轉變的差別讓他們發出wow~ 內文: 這對探險家兄弟熱衷於在世界各地探索新事物,無論是發現新的地理景觀,或是挑戰從未有人做過的有趣事情,他們希望透過這樣啟發人們改變行為,或用稍微不同眼光看待世界。 這次兩兄弟挑戰了不同的飲食習慣,而且靠丟硬幣來決定誰吃素、誰吃葷,結果在今年 1月至3月的12週內,雨果採用Vegan的植物性飲食,而羅斯繼續吃肉和奶製品。在這段時間發生的事情實在是太神奇了!於是,他們在PCRM線上廣播中和主持人討論了他們的實驗。 實驗是這樣開始的,他們觀賞了《純素的力量(The Game Changers)》這部純素紀錄片和相關的飲食計畫,也注意到了很多人在討論純素(vegan)飲食無論從生理上或心理上的健康或是各面向來說,是否都是有益的,他們就想這不就是個透過雙胞胎驗證的絕佳機會嗎?因為在他們進行野外探險的時候,會有許多研究人員和科學家,對他們身體進行研究,看看他們的身體在各種極限和殘酷的環境下,會有什麼不同的反應。 在此次的實驗中,這對雙胞胎吃進的卡路里幾乎一樣,兩人的餐點都是由外送餐點公司Mindful Chef準備的,且每個星期都進行了五到六次重訓,他們舉起同樣的重量、做同樣的組數。國王學院(King's College,此學院對無數的雙胞胎進行許多不同的研究 )的研究人員則負責監控這對雙胞胎,在整個實驗過程中追蹤肌肉質量和體重、以及膽固醇等指標。 當硬幣決定好兩人的飲食時,兩人一開始的直覺和反應如下: 羅斯說:「對於我不是吃純素的那個人,感到有點小失望,因為你在Netflix上觀看了所有這些紀錄片,尤其是The Game Changers ...,所以我真的很想感受一下變成完全純素(vegan)的效果-我從沒做過真正的純素主義者,只有有時候會吃蛋奶素。」 雨果則表示,當他知道自己要吃純素,他立刻覺得自己要掉很多體重了,因為他認為「素食者無法獲取所需的所有卡路里,因為他們不吃肉和奶製品」,甚至,他認為自己的活力水平會很低,去健身房鍛煉的動力也會很低,但是事實完全不是如此。 根據Men's Health,實驗結果是,羅斯(吃葷)的膽固醇保持在6.5不變,而雨果(吃純素)降至4.9。在身體組成方面,雨果減少了1公斤脂肪、增加了1.2公斤肌肉,而羅斯則增加了2.8公斤脂肪和4公斤肌肉,雖然吃素的雨果肌肉增加量沒有比羅斯多,但他並沒有比較虛弱無力,運動表現反而比羅斯好、運動後的復原也比較快,另外,雨果的血液表現得更年輕、腸道菌種分布改變、荷爾蒙的水平、情緒的波動等方面的改善,都讓他們發出「哇~」的驚嘆聲。 這對雙胞胎從聖誕節期間放縱飲食、大量飲酒後,直奔他們的新飲食計劃。雨果說這種突然的轉變,前兩周過渡期「非常難熬」。 「但是在那兩個星期過去之後,突然你的身體意識到發生了什麼事,並且它正在調整,然後我突然變得整天精力充沛,有更多源源不絕的活力。」「按照我的日常飲食習慣,我會在下午感到疲倦,也許那是我的吃零食的飲食習慣,但我肯定會感到疲倦,並且你(指體力和精神)會遇到很多波動,有很多的顛峰和低谷。但是在素食飲食中,我的能量水平趨於穩定,我去健身房時會有更多的能量,因此,我對鍛鍊感到很有動力......,這真是令人印象深刻,僅從植物中就可以獲取大量的能量。」 這次的實驗結果讓他們學習什麼是對他們更有益的,他們兩人決定要往純素邁進,唯一阻止他們完全吃純素的就是一些極端探險的旅程,例如要去格陵蘭找因紐特人的話,那裏就沒有vegan的選項。 ●「雨果和羅斯雙胞胎受訪的影片」,請點以下連結↓ https://www.youtube.com/watch?v=pVfyIw5eoPw 參考資料| https://reurl.cc/pdkeKd 圖片來源|IG @theturnertwiins
Báo cáo
Please login to comment.
Post
chingju
Connect
Đã đăng: thg 9 28 2020
53
8
0
社群經營
社群行銷
臉書貼文
IGPOST
部落格文章
Chia sẻ
Xem thêm từ
chingju
【社群經營-趣味文】-素食的十萬個為什麼-僅擷取文案
【社群經營-實用知識主題】能消炎的六種香料-僅擷取文案
【社群經營-外國節目介紹】-《Meat The Family》-僅擷取文案
【社群行銷文-導流電商】-未來肉商品知識文-文案撰寫(1/8頁)
【社群經營-專題報導】-非洲反偷獵部隊阿卡辛加-僅擷取文案
【社群經營-實用知識主題】-蜜蜂的重要性-僅擷取文案