台灣在地設計品牌印花樂,與暢銷書《情緒勒索》、《過度努力》的作者諮商心理師周慕姿,攜手推出全新產品《口袋裡的心理師》自我對話牌卡組,將心理師的陪伴、引導的話語,轉化成一張一張牌卡步驟,指引使用者透過自我對話,培養自我覺察的能力,成為自己專屬的療癒師。
日前《口袋裡的心理師》於嘖嘖募資平台上線後,一個晚上就獲得了將近100萬元贊助、五天更是突破了200萬里程碑,創下銷售數千組的佳績!
牌卡推出的契機,源於疫情期間,印花樂創意總監Ama度過了13年創業生涯中最低潮的一段日子,面對接踵而來的挑戰與困難,努力是唯一可以抓住的東西;然而過度努力累積的疲勞與緊繃,不僅讓身體出了狀況,刻意忽視情緒的「撐」法,也讓情緒瀕臨潰堤邊緣,一直到寫了上百篇的自我對話日記,才逐漸梳理出自我引導的方法。
當Ama找上周慕姿老師時,兩人一拍即合。周老師認為,在崇尚理性的現代社會,我們被鼓勵不輕易流露情緒,但情緒本身並沒有問題,重點在表達情緒的方式,因此設計一款幫助人們情緒療癒的工具,一直都是周慕姿老師的夢想。
《口袋裡的心理師》自我對話牌卡組,含有「陪伴卡」、「提問卡」、「指引卡」、「行動卡」4 種卡別,一共 57 張情緒梳理步驟卡,加上18張打氣卡,搭配印花樂獨創的印花卡面,與兩隻可愛情緒獸,帶領你拆解 18 種常見的負向情緒,理解並反思情緒的來源,進而從這些情緒中找到力量,更靠近自己。
▲ 57張情緒梳理步驟卡,每張背面皆有不同印花。
▲ 18張打氣卡,不只是梳理的收尾,也可以作為暖心語錄小卡。
▲印花樂原創的可愛情緒獸,伴你解開糾結的情緒毛線。
▍ 57 張情緒梳理步驟卡+18 張精選打氣卡
▍指導手冊一入,周慕姿老師帶你深入淺出瞭解情緒
▍自我對話筆記本一入,跟著引導文字完成每日情緒書寫
▍著色明信片一組 ,透過藝術繪畫讓心靜下來
▍精裝站立紙盒,完美收納所有牌卡
▍療癒系花布木屑香氛袋|加購價 $490;原價 $580
▍印花樂 x Take a Snooze 調香工藝蠟燭|加購價 $900;原價 $1,080
▍200萬解鎖-收納束口袋|加購價 $190;原價 $290
諮商心理師/心曦心理諮商所創辦人之一。
《情緒勒索──那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處》作者,著有《關係黑洞》、《他們都說妳「應該」》、《過度努力》一書。除去心理師/作者身分,私底下也是民謠金屬樂團「Crescent Lament 恆月三途」的主唱。另與鏡好聽合作,主持podcast:《周慕姿讀靈魂腳本》