暑假來臨，大學生除了跑活動和出遊之外，還有一群人準備進企業當實習生；然而，當大家一窩蜂地跑去找實習時，你有想過你為什麼要這份薪水不高的實習工作嗎？大學期間不實習，畢業後會找不到工作嗎？
大學生的共同煩惱不外乎不喜歡自己的科系，或者不知道畢業後能幹嘛；而實習的目的，便是趁正式踏入職場前先探索職涯並了解自己。身為大學生，你可以把握這個機會成本最低的年紀，在摸索的過程中去了解自己適合什麼樣的領域、工作狀態和環境，甚至適合跟什麼樣的人共事。
如果你不清楚自己找實習的動機和目的，或是不知道該選擇哪種類型的實習，可以先想想你畢業後的職涯規劃，再往前推想，什麼樣的經驗能夠幫助你的職涯之路走得更順利？
想想看，如果你非本科系出身，要如何說服未來的雇主相信你對該領域有足夠的認識？除了透過跨系選課或社團活動累積經驗和能力之外，業界實習是一個更貼近社會現況的學習方式。此外，雇主對實習生的要求一般比對正職來得低，也多半不會只收本科系，所以推薦你利用實習較低的門檻和機會成本，去累積科系之外的實戰經驗。
舉例來說，文學院學生如果想進入行銷領域，或許可以先善用文字能力擔任社群行銷實習生，進而累積行銷實戰能力。
那你更應該透過實習來探索不同的產業和職位，進而釐清自己喜歡的工作類型。實習的特色就是時間較短且門檻較低，即使後來發現不喜歡，離職和轉換跑道的成本相較於正職工作低得多。如果你正在考慮三個不同的職業方向，可以在大學四年期間安排三次實習計畫，親身體驗之後，再選擇畢業後想走的路，省去未來轉職的風險和壓力。
舉例來說，許多人不確定自己適合新創還是大公司，那就可以幫自己規劃兩次實習，分別去兩種不一樣的工作環境體驗看看。
即使你現在認為自己「有興趣」，實際的工作方式和步調也不一定如你想像；先到相關領域實習，可能可以早點戳破你的幻想，儘早認清現實並另尋他路。而未來在轉換跑道時，由於有親身經驗，你能夠更具體、更有說服力的向雇主解釋你的動機，以及你為轉換所做的努力。如果體驗後確定想持續往這個方向發展，那建議你去爭取該領域較知名的企業實習，搶先透過對實習生較低的門檻踏入該公司，也許未來可以轉正，或者同領域的其他公司也會因為信任這個企業品牌，進而信任你的能力。
舉例來說，廣告系學生可能原本一心想進廣告公司，實習過後才發現自己不喜歡聽命於客戶，相對比較適合往品牌端的行銷發展。
當然，實習除了讓你探索之外，未來在尋找正職工作的時候，實習的經驗越多， 越有助於雇主判斷你的能力值，你的談判籌碼也會更多。即使實習的工作內容跟後來的職位沒有直接相關，有些經驗也會在一些意想不到的情況下發揮，可能是剛好認識了潛在的合作夥伴，或是幫助了你跟同事之間的溝通合作。總之，務必保持開放的心態，盡量去嘗試不同的學習機會。
P.S. 許多人覺得大三大四才可以實習，但只要你的課表允許、又有本事說服雇主錄用你，職涯探索永遠不嫌早，大一大二也可以去實習喔！
如果大學期間沒有實習經驗 ，畢業後會不會找不到工作？學校課表太滿、寒暑假太短，找不到合適的實習職缺怎麼辦？
實習經驗在履歷上的價值，其實就是幫助未來的雇主判斷你的能力。因此，如果時間不允許、或沒有找到理想的實習，只要能夠證明自己的經驗和能力，還有很多比較彈性、卻可以充實履歷的方法：
其他五種充實履歷的方法：
1. 產學合作的課程
2. 線上課程自學
3. 參加商業競賽
4. 微創業
5. 擔任志工
1. 產學合作的課程
近年來學校逐漸意識到學用落差，因此紛紛開設產學合作課程。無論是業界前輩參與授課，或與企業客戶合作專案，都可以幫助你更了解產業現況，甚至累積可以放進履歷或作品集的實戰經驗。尤其大一大二的學生，在校外找實習可能因缺乏經驗而不易被青睞，就可以利用門檻較低的課程來充實自己。
2. 線上課程自學
對沒什麼經驗的大學生而言，學習熱忱和動機其實比能力本身更重要，而課後自學就是證明熱忱的好方法。另外，相較於實習和校內修課，線上學習的時間成本更低——除了可以自由安排上課時間之外，如果你看了一堂課之後發現不喜歡，可以馬上換一門課。現在的線上學習平台資源非常豐富，從囊括國外大學課程的 Coursera 和 edX，到貼近業界的 LinkedIn Learning，還有課程多元的 Hahow 好學校 和 Yotta 等等，都是充實自己和履歷的好方法。
3. 參加商業競賽
如果是商管學院的學生，商業競賽也是一個適合寫上履歷的亮點。商業競賽一般都會需要理論實踐、解決問題、團隊合作、以及溝通表達的能力，而這些也同時是職場上的重要能力。此外，商業競賽經常會跟企業品牌合作，比賽過程中你可以更了解該產業和該品牌，同時企業本身也會視參賽者為未來可以招攬的潛在人才。
4. 微創業
若你對某件事有足夠的熱情，自己發起並主導一項專案或許會比去企業實習更有發揮空間，因為你可以自由選擇你想做的事。舉例來說，比起去公司當工程師實習生，你可能更想試著自己建立一個 app ；比起去幫公司當小編，你可能更想自己創立並經營一個粉專。即使專案最後無法幫你帶來收入，也許以失敗告吹，但這種微創業的經驗可以向未來的雇主證明你的熱忱、領導力和執行力，而專案的最終成果也會是一個展現能力和個人特色的作品。
5. 擔任志工
企業的實習招募日趨競爭，可能你落選了最有興趣的職位，也可能有些單位根本沒有開設實習職缺。在沒有經濟壓力的前提下，擔任志工也是一個充實自己的選項。你可以選擇一個感興趣的非營利組織，或找找能鍛鍊某項能力的志工職缺，或擔任國際志工以練習英文並增廣視野等等，即使沒有財富收入，也可以帶來豐富的學習收穫喔！正因為志工沒有被薪水綁住，你反而可以更自由的選擇自己想做的事，成果寫在履歷上也會有助於未來求職，經驗價值並不會因為薪水高低而縮水。
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成功找到實習了？恭喜你！然後呢？該用什麼心態來實習才能為你帶來更豐富的學習收穫？
根據學長姐的心得，實習生除了乖乖做好份內工作之外，其實可以更有策略的規劃實習過程，也就是採取更主動的學習心態。主管沒有說，不代表你不能問；主管沒有教，不代表你不能做。舉例來說，即使實習生的職責可能僅止於行政庶務，你也可以試著多做一點點，向正職證明你有能力做更重要的事；或者即使不能跟正職做相同的工作，你也可以爭取在旁邊觀摩、發問，或旁聽正職的會議等等。很多時候實習的最大收穫不是來自於工作本身，而是來自於見識。
以公司和主管的角度來看，如果你能以實習生的成本發揮正職的價值，何樂而不為？在不影響份內工作的前提之下，主管們其實也希望實習生可以主動想想自己能為公司做什麼事；如果你展現了與正職相當的能力，公司也會樂於讓實習生轉正，省下一筆招募的成本。
請謹記你實習的目的是探索和學習，要盡量去了解正職的工作內容和產業樣態；如果只能重複做相同的庶務，那實習就失去意義了。
身為毫無職場經驗的大學生，實習可以讓你看見工作的可能性，幫助你了解自己、累積經驗、準備好面對職場和社會。最後，想想你畢業後的理想工作是什麼？需要什麼能力？接著回過頭來審視自己，如果要拿到那份理想的工作，從現在到畢業的這段時間裡，你還可以多做點什麼？
舉例來說，業務拓展（Business Development）的職位可能會同時需要公關和行銷相關的技能，那如果你已經有了公關的實習經驗，下一份就可以找找行銷領域的機會，去補足自己的能力。
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