【28法則也能在閱讀時使用？】重點不是讀完，是你吸收了多少

在《高所得者的高效閱讀法》提到，只要讀完一本書的兩成，就能掌握該書剩下八成的內容。

自從開始寫閱讀心得和書摘後，我就有這種感覺。

撇除掉專業的工具書，例如會計理財、函數運算、廣告投放，大部分的書籍內容，真的可以用二八法則來理解。

如果你是時間很少，卻又希望可以大量閱讀的人，可以先採用二八法則來閱讀。

▌二八法則閱讀法：

作者透過作品想要傳達的主旨，大多數可以用一句話總結。

讀者只要掌握了主旨，並從中選擇對自己有用的部分來閱讀即可。

▌高效閱讀的四個步驟

步驟一：事前假設

步驟二：斷捨離閱讀

步驟三：記者式提問

步驟四：歸納法閱讀

「看完以後總是記不清楚內容，一下子就忘光了」、「想要能夠更快速地讀完一本書」如果你有上述類型的閱讀煩惱，這本書值得你參考

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《高所得者的高效閱讀法》心得：重點不是讀完，是你吸收了多少

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「誰敢讓講話帶著口音的外來移民，接掌台積電等級的企業？」鱸魚在《異類矽谷》一書中，拋出了這個問題。

▌我想了一下，我敢嗎？好像有點怕怕的。

但，在我更近一步回應「敢或不敢」前，又想說「奇怪，我哪根蔥啊？😅」

因為扯到我買不起的台積電，查了一下股價。新聞說因為裴洛西訪台所以大跌，（8/2）一股是492元，也就是一張台積電要49.2萬台幣。

▌矽谷工程師鱸魚《異類矽谷》扯到台積電幹嘛？

沒幹嘛，就是說說像矽谷這樣的文化，全都是由外來移工組成的。

你不信？

▌IBM、微軟、推特、Google，這四間科技巨擘的關聯性是什麼？

他們的CEO都出生於印度，都是在印度本地長大求學，大學後才到美國。

從學生簽、工作簽到綠卡，成為公民一路爬上來。

假設在台灣，他們就是那種會有口音、所謂的外來移工。一開始這些人來到矽谷，都是「矽漂族」，如今矽谷的外來族，薪資已經超越美國人。

▌所以...「誰敢讓講話帶著口音的外來移民，接掌台積電等級的企業？」

我們打造得出台灣矽谷嗎?其他地方打造得出亞洲矽谷嗎？恩，我想應該還差得遠。

▌這本書真的好看！如果你在科技產業工作，絕對適合你閱讀。

歡迎閱讀看我心得和摘要👇

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《異類矽谷》心得：創新的前提是拋棄繁文縟節

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【大腦斷捨離：像整理房間一樣的整理自己的大腦】

我們常常自己以為「要做的事情過多」

因為科技，我們能做的事情變多，常常以為這就是我們要做的，但實際上，不是「要做的事情」增加，只是「自己以為要做的事情」增加了。

▌對抗亂忙一通的方法就是「腦內視覺化」

在《 #東大醫師教你如何提升專注力》這本書裡，提供我們對抗拖延的三個策略：

1.腦內視覺化

2.心理時間的衡量

3.優質的飲食習慣

#Farry文章 #Farry好書推薦 文章摘自心得：

《東大醫師教你如何提升專注力》閱讀心得：讓大腦覺得「不麻煩」才能避免拖延

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最近天氣真的是熱到Key賭爛，但炎炎夏日，不外乎就是減肥的季節，夏天短褲短袖，肥肉整個無所遁形（而且今年還流行Crop Top上衣！）

但你知道，忍著不吃你想吃的東西，例如麵包、甜食，竟然會影響工作的專注力？

這什麼歪邏輯，只是自己愛吃又愛找藉口吧！

真的不是。

因為所有需要你「忍耐」的事情，例如不要跟老闆吵架、不要罵小孩、不要喝飲料、戒澱粉等，都會消耗我們的意志力。

在《專注力就是你的超能力》告訴我們，關於專注力機有兩個特性：

♦︎ 特性一：意志力的總量是有限的：每當使用專注力時，便會慢慢地消耗意志力。

♦︎ 特性二：意志力的來源只有一處：看似不相關的事情，其實都使用了相同的意志力來源。

也就是說，工作上需要「製作企劃書」和「忍著不吃巧克力」，使用的意志力來源是同一處的。

因此，「工作不順，所以無法持續減重」跟「家人吵架所以無法專心工作」，都是很自然的，因為消耗太多意志力，大腦已經進入休息狀態了。

那該怎麼訓練或提高意志力並保持專注？👇點進文章，看我從書中學到的「三個提高專注力的日常心法」

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《專注力就是你的超能力》心得：開源節流的使用你的意志力 https://lihi1.com/MaWD1

壓力大的時候你吃什麼？如果要招待客人，你會準備什麼菜餚？什麼樣的人生才值得追求？假設成了死刑犯，最後一餐你會選擇吃什麼？

褚士瑩在《看見自己說的話》中，用上述這些問題，帶領讀者如何在生活中進行蘇格拉底對話思考的討論。

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▌關於對話，應該是充滿人文情懷的的

對話這個詞，源於希臘文「DIALOGS」，意思是「兩者之間的穿越」，也就是兩個主體之間的平等交流。

🁢 追求效率，讓對話不再平等

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19世紀以來的工業革命，讓人開始追求「效率」，蘇格拉底這種必須有平等互助的人文情懷的對話，就被上級對下級、老師對學生、家長對子女，這種控制型的對話場面取代了。

🁢 成人往往沒有自己的聲音

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成長，自己的聲音也會逐漸消失，《看見自己說的話》告訴我們，當我們還是孩子時，小孩的聲音是很強的，但隨著成長的過程中慢慢地變弱。取而代之的，可能是父母、老師、學校、教會的聲音。

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🁢 怎麼找到自己的聲音？

直接往內看，這是誰的聲音？一直以來，人們總告訴你說：聽年長者的話，聽牧師、聽老師的話，從來沒有人告訴你，聽自己的話。

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🁢 三個步驟找回自己的聲音：

1.分辨是誰在說話

2.列出具體的好處與壞處

3.從模仿別人中找到自己的聲音

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《看見自己說的話》閱讀心得：用“思考對話”釐清自己和世界的關係

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🁢 好好溝通，停止內心小劇場

矽谷阿雅的新書《 為自己再勇敢一次》，講了一個我心有戚戚焉的小故事，這個故事發生在阿雅在Target工作時，她的直屬老闆比他晚進公司一個月，常常和她的資深同事走得很近，並曾對著阿雅說：「像妳這樣的位子，一般都是工程師背景的人來當。」

導致阿雅一直覺得，老闆暗示著他不喜歡沒有工程師背景的自己。

直到老闆快離職前，矽谷阿雅告訴老闆：「雖然知道你一直都不喜歡我，但我還是很尊敬你。」

🁢 反思我自己的職涯內心小劇場

好幾年前，我在剛成為跨國廣告顧問，我替加拿大的新創電商Knectek Labs執行廣告策略、投放北美市場廣告。一個土生土長台灣人， 替加拿大公司投放以英語系為主的市場，英語畢竟不是我的母語，我工作時總是誠惶誠恐、戰戰兢兢。

我總覺得我當時的老闆Jordan，只是暫時需要一個跑龍套的，下個月他們就會改請另外一個美國人，來負責美國市場廣告。

嚴重的冒牌者症候群，讓我無法清楚的看見自己的優勢、肯定自己的價值，像極了阿雅聽到那句話：「這職位通常是工程師擔任的」就斷定老闆不喜歡自己。

一直到當時的Knectek Labs 團隊加入了一個新的行銷經理，老闆Jordan把我介紹給大家，並在Email寄給每個人 ” This is Farry, she takes care of our paid campaigns. She’s the best Paid Campaign Manager I’ve worked with.”

我看到這封email時，我還激動的從椅子上跳起來，截圖分享給我的前主管兼大前輩 Pete。

原來在Jordan 的心中，我不只是跑龍套的，也不是隨便找來當過渡期的打手，我是有價值的團隊貢獻者。

後來我持續和Knectek Labs 合作超過四年，推出3種新產品線在美國上市，其中一組專案還在募資平台Indiegogo成功募得超過九倍目標的金額。

幾年下來，我在北美市場累積超過千萬的廣告實戰能力，合作結束時，Jordan還把我轉介紹給另一家加拿大的時尚電商，我在第一季替這個電商做出了ROAS 6倍的廣告成績，並持續合作中。

所以矽谷阿雅第一章節關於溝通力的小故事，讓我非常的單感同身受，很多時候的自我否定，都只是我們內心的小劇場。

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文章摘自：《為自己再勇敢一次》 心得：讓職涯進階的12個不死鳥實力 https://lihi1.com/kXjQu