存證、法律途徑、求助他人、使用申訴 / 投訴管道。 蒐集存證 ：儘可能留存紀錄，證明自己碰到的情形，例如錄音、訊息截圖、影像照片都可以。 法律基準 ：評估對方是否觸碰到法律界線，如職場霸凌、性騷擾，以採

根據統計 ，資通訊工程學群碩士起薪中位數達 5 萬元，前 5 大高薪職務更是由數位 IC 設計工程師、半導體工程師、韌體設計工程師等科技領域包辦。那麼非科技領域出身，是不是有機會踏入科技領

設計是一個包山包海的領域，我們的生活與設計脫不開關係，近幾年也越來越多人想投入設計產業。設計實習是一個能夠近距離了解這個產業的機會，本文將會跟大家分享常見的設計實習種類

在上一篇專訪中，我們邀請到了前 Meta 產品經理，目前則是開始自己創業、打造 AI 男裝租賃新創 Taelor 的矽谷阿雅，與我們分享他從一位新聞記者不斷跳躍，最後踏入科技業並成為產品經理，這個熱血並

公視劇集《 斯卡羅 》熱播，劇中關於語言、族群等文化的討論也非常熱烈。文化的痕跡遍佈在我們的生活中，言談、舉止、價值觀等等，都可以體現文化如何影響一個人的養成與方向。在 《科技職涯》第三季的

音內容轉換成文字。 利用逐字稿工具，就不需要在會議中瘋狂打字、怕漏聽任何細節，只需要將會議錄音然後讓工具幫你轉寫，就可以確保不至於錯過任何重要的討論內容，還可以讓你在會議中更

「跳脫舒適圈」是近年來在討論職涯規劃時，許多工作者會參考的條件；然而，在跳脫舒適圈的同時，我們也可能犧牲了深入鑽研特定領域的機會。究竟在職涯成長的過程中，如何判斷自己是否已經

如：希望女生上班要穿裙子），若在招募過程中遇到明顯的性別歧視，務必記錄下具體情況（例如：全程錄音）並考慮向相關機構或團體通報。 2. 在職時 ：在職時遭遇的性別歧視，可能包括工作評價、晉升機

《情緒勒索》、《過度努力》和《羞辱創傷》，講到這些逛書店時在暢銷書架上會看見的書名，你腦中或許已浮現周慕姿心理師和她侃侃而談的專業形象，你是否有好奇過，在周慕姿堅定又具備穿透力的口

冒牌者症候群，為什麼被許多職場工作者熱烈討論？當我們在工作、職涯上取得成就時，有時會突然認為自己不配擁有這些光環、懷疑不擅長自己的工作，擔心隨時都有人會識破真相並被看穿能力