Kenali 5 Ciri Ciri Burnout dan Cara Mengatasinya!
bukan fenomena baru. Meski demikian, penekanan pada wellbeing karyawan belakangan ini membuat fenomena burnout dalam bekerja semakin didiskusikan. Selain itu, ada pula dampak COVID-19. Pandemi membuat banyak aktivitas pekerjaan dapat dilakukan secara daring dari rumah. Akibatnya, sekat pemisah antara kerja dan istirahat menjadi semakin kabur. Kualitas istirahat pun ikut menurun. Idealnya, burnout harus di atasi. Dengan mengatasi burnout keproduktifitasan akan meningkat dalam bekerja sekaligus membuat kita semakin menikmati kehidupan. Dan sebelum mencari cara mengatasi burnout kerja, tentunya harus didahului