打造你的思維邏輯 Canva製作心智圖

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創意大爆發！🤩

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Mindmap助你腦力激盪🧠

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🗣️「腦中充滿許多想法，想將它們呈現出來」

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🗣️「組織能力不足，無法清楚表達自己的思緒」

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🗣️「想製作心智圖，但不熟悉線上的軟體如何使用？」

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市面上有許多製作心智圖的軟體，但難易程度不一、有的需要收費。

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小編總結了6️⃣步驟，使用Canva就可以免費製作心智圖！

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創建你的心智圖

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🧐什麼是心智圖？

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心智圖是一種視覺化的工具，可以幫助我們思考，通常以中心主題為起點，然後從中心發散出各種相關的分支和子主題。

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🧐如何繪製心智圖？

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1️⃣聚焦主題：首先我們聚焦一個問題作為中心主題

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2️⃣激發想法：從中心拉出分支發想你的所有想法和關鍵字，這個過程將有助於我們激發新的點子和解方

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3️⃣歸納整理：將所有的想法進行歸納與整理，為我們的思緒建立完整的架構。

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4️⃣最後總結：總結心智圖的所有答案，這時就可以發現我們的想法被很好的呈現出來了！

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🧐心智圖可以用在什麼地方？

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心智圖可以應用在許多場合，例如：作為學習工具幫助筆記整理、作為專案管理工具追蹤專案的不同階段和任務，以及創意發散等用途。

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Step1️⃣：Canva白板功能

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首先打開白板功能，Canva提供了許多不同主題的免費模板，可以根據使用目的和喜好選擇。Canva常見的模板包括：心智圖、SWOT圖、樹狀圖、魚骨圖等。

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Step2️⃣：快速便利貼功能

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選擇便利貼，選擇「啟用快捷便利貼」，點擊「＋」就可以快速新增箭頭和便利貼在指定位置，大大提升工作效率！

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Step3️⃣：線條彎曲功能

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平板的線條不美觀又影響閱讀，使用線條彎曲功能可以讓你的心智圖更流暢，並給出更明確的設計指引～

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Step4️⃣：魔法文案工具

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製作圖表時想法卡關了嗎？打開魔法文案工具給你一些想法吧！輸入內容就可以得到AI回覆的建議喔～

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Step5️⃣：嵌入功能

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想讓你的心智圖更豐富嗎？可以將影片、簡報等嵌入到你的白板上，只需將連結直接貼到模板上就會自動上傳囉！

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Step6️⃣：快捷鍵功能

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直接在鍵盤上完成操作，節省了移動鼠標的時間，快記住這些快捷鍵功能，讓你的製作更快速吧

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S：新增便利貼

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L：新增線條

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R：新增正方形

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C：新增圓形

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/：打開Canva小幫手，可以在這裡找到「魔法文案工具」

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#心智圖 #思維 #實用 #推薦 #免費資源

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#職場 #上班族 #大學生 #學習 #想法 #流程圖 #圖表

【到底該如何規劃自己的下班時間？​】

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最近我另一半開始了一份新的工作，讓我開始思考「工作後下班時間到底該如何規劃使用」的這個問題​

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今天就來寫篇貼文，與大家分享我觀察到的下班現象，以及我自己思考如何規劃下班時間吧！​

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🔷 上班族所面臨的忙碌循環 🔷​

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最近觀察另一半的上班狀況，除了要面對新工作的適應問題外，下班也得花時間補足因為自己適應而造成拖延的工作進度。​

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在這樣情況下，連我都開始懷疑都忙成這樣了，到底該如何堅持去做一些自我提升學習的事情？​

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後來我自己擬出五個步驟，也許可以幫助大家思考下班時間的運用，這五個步驟分別是：​

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1. 先找到內心深處的強烈動機​

2. 盤點當下擁有的時間與資源​

3. 思考自己想做的事情有哪些​

4. 分配事件要佔用的時間比例​

5. 詳細計算整體時間分配計畫​

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🔷 1.先找到內心深處的強烈動機 🔷​

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如果沒有一個強烈動機，通常下班這麼累還要認真運用時間是不太可能的，你一定會意志力不夠被懶散打敗。​

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所以要規劃下班時間前一定要先找到一個內心的強烈動機​

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🔶 舉個例子：​

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很多人想要脫離職場工作束縛，所以需要下班提升自我或經營副業，然後最終可以達到工作或財富自由等等​

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🔶 我的動機：​

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我希望未來可以有自己的一個事業體，創造一個系統來獨立運作

而初期需要花費下班（晚上）時間來努力學習事業經營、規劃事業、增加產出​

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🔷 2.盤點當下擁有的時間與資源 🔷​

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除了有動機之外，知道自己當下處在哪個狀況也很重要。知己知彼，百戰百勝。​

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這一階段重點在於把盤點自己擁有的所有空閒時間，以及自己目前所擁有的資源​

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🔶 舉個例子：​

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以正常上班族朝9晚6來說，能靈活運用的時間就是晚上7點大概到12點（早睡），大概每天5小時​

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週末則一天可以有至少12小時時間可以靈活運用，每週會有 59小時，每月會有236小時可以運用​

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🔷 3.思考自己想做的事情有哪些 🔷​

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知道自己當下擁有的時間資源後，接下來就是要列出想做的事情有哪些。我們可以簡單把事情分為工作/生活來看：​

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🔶 舉個例子：​

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工作：經營部落格、經營社群、閱讀書籍、看線上課程、認識新事業朋友、學習投資理財等等​

生活：洗曬衣服、洗碗、煮飯、陪伴家人另一半、與朋友聯繫、運動、休息反思自身等等​

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可以先發散式的發想這邊的內容，發散發想之後再聚焦收斂，比如經營部落格跟社群可以分成經營事業類，閱讀跟線上課程可以分成學習類等等​

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🔷 4.分配事件要佔用的時間比例 🔷​

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假設上一部你已經聚焦收斂分類好之後，接下來就是針對每一個分類，去規劃100%時間中你要分配給%給這個分類​

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🔶 舉個例子：​

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經營事業20%、學習20%、社交10%、日常生活 20%、陪伴家人朋友20%、身體與心靈健康10% = 100%​

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🔷 5.詳細計算整體時間分配計畫 🔷​

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分配好時間的比例之後，就可以計算出每週總共有多少時間可以運用在每件事情分類上​

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🔶 舉個例子：​

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以每週有59小時來計算的話，那總共可以花費的時數就是：​

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-> 經營事業11.8小時、學習11.8小時、社交5.9小時、日常生活 11.8小時、陪伴家人朋友11.8小時、身體與心靈健康5.9小時​

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如果以平日一天5小時來看，那就是：​

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-> 經營事業1小時、學習1小時、社交0.5小時、日常生活 0.5小時、陪伴家人朋友1小時、身體與心靈健康1小時​

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🔶 推薦書籍：極速解決工作難題的心智圖大全 🔶​

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以上規劃下班時間的方式其實我是用心智圖完成的，包括中間找出動機、盤點資源、發想想做的事，都可以使用心智圖來輔助思考​

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本書比較偏向案例工具書，只有最前面小篇幅教大家如何用心智圖，後面則是用大量案例舉例來讓大家搞懂​

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建議大家閱讀方式可以針對特定案例，去尋找章節並閱讀，會比較有效率找到需要的內容唷！​

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