#職涯規劃
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💪新鮮職場戰士 必備閱讀書單📚

☁️突破職場迷霧的智慧指南☁️

「我們跟前輩的溝通方式好不同?」

「我無法好好分配工作時間怎麼辦?」

「工作環境每天一變,要怎麼快速讓我馬上轉變?」

我們可以利用「核心技能檢查表」來檢視自己應該加強哪些方面,再透過閱讀來改變

接下來介紹各項核心能力的參考書單,大家可以按照自身的需求進行參考喔!

文章最後有核心技能檢查表的領取方式,大家要記得看到最後喔!😉

1️⃣個人效能和生產力

與成功有約:高效能人士的七個習慣—

👉適合的人:職場新鮮人、工作產能需要提升的人

書中提到我們應該以事件重要性去評斷事件的先後順序,並對不重要且不緊急的事件說不。

同時專注在自己可以掌握的事情並做好且具備正確性,清楚知道自己當下的目標,不輕易被外界影響,藉此提升個人生產效能。

2️⃣時間管理

原子習慣—

👉適合的人:對於大目標總是無法達成、每天不知道自己在忙什麼的人

運用書中提到的「兩分鐘法則⏰」幫助你改善拖延症帶給你的無力感、怠惰感!

把原本巨大且高標準的目的,分割成多個小階段任務,再逐一去進行,可以讓我們更有可能去完成目的並養成一個良好的時間分配觀念。

3️⃣情緒管理

你可以不生氣—

👉適合的人:容易情緒化、不善掌握自己情緒的人

我們無法控制情緒,但我們可以控制我們對於情緒的想法!🧠

在生活中練習「轉念」,讓我們不再那麼情緒化。

透過練習呼吸,將負面的情緒在腦中轉念成正面的情緒,讓我們可以好好的面對自己的所有感知。

4️⃣說明溝通

金字塔原理:思考、寫作、解決問題的邏輯方法—

👉適合的人:缺乏思考邏輯順序、溝通說明毫無重點的人

🗣️在跟人溝通之前,我們需要自己先了解我們要傳達的邏輯概念,再透過言語將這些概念說明出來。

因此,想要學會溝通,就要先理解思考邏輯的先後順序,先找到問題,再思考邏輯,最後進行外部溝通說明。

5️⃣團隊合作

高效團隊默默在做的三件:Google、迪士尼、馬刺隊、海豹部隊都是這樣成功的—

👉適合的人:新組成的組織團隊、新成為主管階級的‌人

一個團隊可以先透過建立安全感,讓團隊中的成員可以降低對他人的警戒度,幫助提高個人對於團隊的認同,再進一步讓成員感覺到自己受到團隊成員的需要,增加了歸屬感和成員親密度,最後建立團隊共同的一致性目標,讓團隊產生向心力,一同解決各種困難,讓團隊更加緊密。🫂

6️⃣問題解決

破解問題的技術:日本思考研究所耗時20年鉅著,99%問題都可快速解決的四種思考秘技—

👉適合的人:總是找錯重點、無法判斷方法正確性的人

用簡單幾步驟讓我們了解如何看穿問題的本質,學習拆解與優先設定觀念,找到真正的原因。接著再用不同的思考法,幫助我們快速做出最正確且最好的問題解決辦法🔧最後讓問題獲得最優解。

7️⃣環境適應

誰動了我的奶酪?🧀—

👉適合的人:應變力不足、遇到事情容易放棄轉變自己的人

故事中4個主角代表了面對改變發生時的4種個性,從每個主角身上可以看到不同的個性對同一件事情的看法,且最後得到不同的結果。我們可以從上帝視角看到每個角色的反應能力,讓我們更清楚知道我們自己應該要學習積極且主動面對改變,才可以適應改變帶來的衝擊。💪

你還有讀過哪些有助於提升職場能力的好書呢?

如果覺得今天的書單有幫助到你,也歡迎在底下留言「已加入閱讀清單」讓我們知道喔!

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#職場 #職場技能 #閱讀書單 #自我檢測 #提升

#辦公室 #上班族 #技巧 #秘訣 #職涯規劃 #效能提升 #工作

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做對這些事 你應該獲得加薪🤑

⭐️職場6個加薪秘訣⭐️

加薪離我好遙遠😭

「每年的加薪升職名單上都沒有我…」

「明明自己表現很好,主管卻好像沒看到」

「我該怎麼提出加薪要求比較好呢?」

你也想要被加薪嗎?想被加薪就必須主動出擊,6個加薪秘訣全都告訴你!

職場加薪6秘訣🤫

秘訣一:建立個人績效檢視表

秘訣二:與主管保持雙向溝通

秘訣三:了解市場薪資

秘訣四:提升個人技能

秘訣五:把握談判時機

秘訣六:用績效說話

❶秘訣一:建立個人績效檢視表

定期撰寫每日、每週或每月的工作紀錄,可自行決定撰寫的形式和衡量工作效益的指標,並於每月進行個人績效的評估和反思,檢視工作進度和目標達成狀況。最後根據評估找出影響績效的因素,試著提出改善計畫或提升計畫,並持續追蹤進度。個人績效檢視表將有助於我們進行反思和行動,確保我們在工作中可以不斷進步和成長。

❷秘訣二:與主管保持雙向溝通

和主管保持良好關係並確保雙向溝通可以帶來許多好處。我們可以在聊天過程中促進想法的交流,並確認主管心中的工作優先順序,抓住主管心目中的痛點。溝通時定期回報工作內容也可以讓主管提供反饋,幫助了解工作方向是否與主管的想法一致,以及哪些方面可以改進。最後,主管也可以掌握你在工作中的貢獻,有升職加薪的機會自然第一個就會想到你!

❸秘訣三:了解市場薪資

當你想加薪時,了解現在職缺的薪資行情是很重要的。市面上有許多免費的薪資查詢平台,你可以藉此了解最高薪資、平均薪資,以及加薪必備技能等。認識市場薪資水平可以幫助你在薪資談判時有底氣,讓你能更有把握地和主管討論薪酬待遇,確保自己的薪資不會被低估。

❹秘訣四:提升個人技能

在忙碌的工作中,我們可以利用線上免費學習平台進行自主學習,透過學習提升職場能力可以使你在競爭激烈的職場中更具競爭力。這些平台同時也提供課程修習證明和證照,讓你進一步被公司看中並升職、加薪或得到更好的機會。

❺秘訣五:把握談判時機

年度績效評估後、新職位或職責增加後、取得額外資格或技能後、公司業績良好時、裁員潮之後

❻秘訣六:用績效說話

令許多人煩惱的績效評估其實是一個難得的機會,透過「量化」你的工作成果可以藉由這個機會和主管討論工作表現、目標達成情況,展現你的成就與特殊表現!此外,也可以提出未來進步計畫,例如你會如何提升業績創造更多價值或是你預計會提升哪些專業能力,讓主管感受到你力求進步的決心,提升你被加薪的可能性!

🤜🏻主動出擊 馬上加薪!

留言「我要加薪」小編就會將延伸閱讀的貼文連結私訊給你囉!

把握這些秘訣,加薪真的好簡單~

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#加薪 #薪水 #績效 #績效考核 #薪資

#職場 #辦公室 #上班族 #技巧 #秘訣 #升職 #職涯規劃 #升遷

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2024職涯規劃工具大補貼🛠️

找到最適合你的職涯方向

✍🏻成為自己的職涯規劃師

❶無法評估自己的技能和興趣:不了解自己真正擅長的事情和感興趣的領域,導致我們選擇不適合的職業方向。

❷缺乏清晰的方向:缺乏明確的目標,不知道產業生態和趨勢。

❸缺乏專業能力:缺乏專業能力去投入自己有興趣的工作,想考證照也不知道從哪裡開始

我們可以利用豐富的網路資源解決以上的問題,替自己做職涯規劃,一點都不難!

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開始職涯規劃🎬

❶自我評估

了解你的興趣、個人技能以及個人特質。

❷職業研究

探索不同職業領域的工作性質、要求、薪資和前景,找到合適的工作。

❸學習計畫

根據工作要求學習必要的知識和取得證照,將有助於你建立履歷和技能庫。

本文根據以上三步驟,各自整理出好用的網路平台供職客們參考,協助各位職客順利完成職涯規劃!

🔸職涯測評專區

推薦指數:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

提供四種測驗,包含工作氣質、工作風格、工作興趣等,並蒐集了其他外部網站測驗題讓使用者有更多選擇~

🔹職涯Career+

推薦指數:⭐️⭐️⭐️⭐️

擁有眾多的職涯測驗題,會根據你的回答為你推薦適合你的職業方向,還可以直接連結到人力銀行馬上查詢工作喔!

🔸工作百科

推薦指數:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

該網站可依照文字雲關鍵字搜尋職缺,並提供職缺的詳細資訊,包含工作內容、相關職訓內容、薪資分布、轉職方向等,十分豐富。

🔹新創資訊平台

推薦指數:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

網站提供了許多與新創公司相關的職位機會以及相關資訊,也有關於創業、創新和職業發展的專欄文章,提供求職者有用的資訊和建議。

🔸證照中心

推薦指數:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

該網站的證照中心,提供各行各業熱門證照一覽表、證照相關資訊,甚至還有學習資源、題庫及留言區可做為參考。

🔹職業訓練整合網

推薦指數:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

提供最新求職、徵才及職涯講座訊息,以及政府各項就業資源,同時該網站也整合了全國就業機構的實體和網路服務等各項服務,讓你快速提升自己的職涯能力。

展開職涯規劃之旅🌼

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#職涯 #職涯規劃 #職涯發展 #職涯成長 #免費資源 #職場 #上班族 #大學生 #網站 #求職 #學習成長 #個人發展

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掌握這些技巧,讓轉職不再是夢想!🫱🏻‍🫲🏼

轉職中脫穎而出的策略

是跳脫舒適圈的時候了🙌🏻

當心中想要轉職的念頭升起,你是否困惑於如何找到待遇更優的工作?

是否懷疑自己能否在新工作上獲得更大的權限?

是否疑惑新公司真的比現在的更有前景和發展機會?

這些疑問可能讓你猶豫不前,但別擔心,轉職並非難事。只要跟隨以下步驟,將轉職從想法變為行動,你的職涯將會更上一層樓!

聆聽內心的聲音🤔

在考慮轉職前,先與自己內心深入對話,思考以下5個關鍵問題:

❶目前的工作感受:現在公司的環境和氣氛,是否符合你的期待。

❷離職的真正原因:釐清你想換工作的動機,是追求成長還是不滿現狀,避免重蹈覆轍,跌入更深的坑。

❸自我優缺點的認知:清楚了解自己的長處和短板,針對性地改善或強化。

❹適應新環境的能力:評估自己是否有勇氣適應新的公司文化和領導風格。

❺承擔轉職成本的準備:思考自己是否有足夠的財務支撐轉職空窗期。

把握轉職的最佳時機

✅適合轉職的時機:

年前是大型公司開展年度招募計劃的常見時段,提前了解並規劃是明智之舉。

❌不宜轉職的時機:

年後通常會有離職潮,此時公司急於招人,工作交接可能會匆忙且不詳細。

畢業季時,職缺相對較少,公司也會在辦理校園招募新鮮人,競爭反而激烈。

精準定位目標職位🎯

❶深入研究目標職位:嘗試從客戶或是同行間的朋友蒐集應徵職位的相關資訊,或是請他們介紹在該領域的職場友人給你認識,更深入了解行業資訊。

❷善用手邊資源:回顧自己的工作成果,準備相關專案和作品,依照應徵職位的要求去調整該如何呈現。

轉職履歷攻略🥊

履歷要能顯現出你過往努力工作的成果及經驗,不會讓你在第一關就被刷下來…

❶展示你的「武器」裝備:你的工作經歷和過程中的挑戰及解決成果,是你的寶貴資產,可以讓面試官更清楚的看到你真正價值。

❷讓數字幫「戰績」說話:用具體數據展示你的工作成績和貢獻,不要只用形容詞來敘述成果,會讓面試官很無感。

例如:在前公司擔任職位的期間改變了XXX的流程,成功提升了15%的銷售額,並達成年度目標。

面試技巧全攻略🥊

❶自我介紹的藝術:用現在-過去-未來的框架來敘述你的職涯,你目前正擔任什麼樣的職位?並且過去曾做出什麼亮眼的成績?在未來想繼續學習及進修自己?最後拉回至為何想應徵此職位?

❷離職原因的正面回答:誠實但不貶低前雇主。例如:在前公司學到了很多,但我想尋求更大挑戰及成長機會,希望能擴展自己的技能及經驗。

❸強調過往成就與應徵職位的契合度:面試官會透過你過往擔任的職責來思考你是否合適此職位。

❹展示你引以為傲的成就:說明與應徵職位相關的成就,你所扮演的角色,遇到什麼困難並如何解決,最終取得的結果,來展現你的能力和價值。

轉職期的萬全準備💪

❶財務規劃:轉職期間會有收入空窗期,所以必須在轉職前就先規劃好這段期間的財務,才不會在還沒找到自己理想的工作前先吃土。

❷持續進修:若你是跨領域轉職,更應該要多去參與研討會或是相關領域的活動,多認識該領域的人並累積相關知識。

轉職不再害怕👋🏻

你有沒有一種事是你心裡早就不想做,但是就是放不下。那不是捨不得,是害怕。害怕的是第二天睜眼不知道要做甚麼。--(愛情而已_宋三川)

轉職並不可怕,真正可怕的是有轉職念頭卻不敢行動。當你有轉職的想法時,意味著現有的工作已經無法滿足你的需求。相信自己,只要做好準備(更新履歷、拓展人脈、準備面試),並妥善規劃財務,何不勇敢一試呢?

QA TIME💭

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#轉職 #技巧 #面試 #求職 #離職

#職涯 #上班族 #辦公室 #自我成長 #職涯規劃 #職涯發展 #年末轉職 #轉換跑道

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一個已經 #新創 好幾年的 #優質商業課程

協助 #優質女性客戶

做好 #生涯規畫

#職涯規劃

幫助女性客戶 從過程中

#幸福 快樂的 享受生活!

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各位 #美女模特兒

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妳有以下的一些小煩惱嗎?

妳偶爾會更深入的思考,

該如何為 店家 廠商 企業 以及 合作夥伴 和自己!

創造雙贏局面,

好像沒有 老師 有多方 (不黑心) (不助紂為虐) 的商業經驗

可以真正輔導妳 實戰 和 教學?

.

有時侯合作對象不只一個,

而是3方

甚至是多方共同合作,

我們到底應該注意哪些"眉眉角角"?

.

#幸福教練(經紀)黃老師

協助妳的演藝正職/兼職 #接案 #外包

發展和表現的更有競爭力!

.

如何輕鬆愜意的把

自己的每個自媒體

大幅改善優化?

.

妳還欠缺能夠幫妳自己

好好經營規劃 協助 的經紀人?

...

妳很想要有一位

能幫妳有先見之明

又能幫妳增進各種生活大智慧的全方位助理?

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幸福課程 幸福教練 黃老師

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為妳準備 可以輕鬆學習 含金量超高 的 #幸福課程

[#順勢成功]

什麼是成功商業合作背後的情境與眉角?

這裡有這著滿滿的實用知識,根本的商業智慧,等著妳來學習!

快來跟著黃老師的經驗課程,

得到各種的善良的幸福 #體驗 吧!

(不同產業都可以應用!)

...

欲和本版合作的廠商,

想應徵的美女模特兒

(學生/素人/個人經紀)

都歡迎私訊本文本版洽詢,

謝謝妳!

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請附上有清楚帳號的fb/ig首頁截圖

讓我們對妳有初步的認識

謝謝!

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Avatar of 斜槓 IC - 生涯通關鑰.
《新鮮人的完全求職/轉職指南》作者
about 1 year

#推薦好物 一起行動起來💪

|不要當個夢想家,當個夢想實踐家吧!

嗨!大家好我是斜槓女子 Irene,

今天想跟你們分享我平凡人生中的幾個轉捩點

📍自從 2019 年鼓起勇氣轉職之後,

在新創世界經歷了各種打怪經驗,

就覺得自己擁有無限可能 ♾

沒做過的事就頭洗下去不要怕,

關關難過也還是會關關過的🔥

當時我連 CANVA 都沒聽過

數位行銷是什麼也不知道?

電商、公關公司對我來說都是另個世界

但是那又怎麼樣?想學就開始學、開始認識就好了!

📍2020 年因為職涯第二波轉折,

開始在 IG 記錄轉職心路歷程,

慢慢累積了一點讀者、還有許多以前想都沒想過的機會,

也認識了許多志同道合的創作者夥伴(最珍惜這個🥰)

📍2022 開始經營談話食間之後,被越來越多人看見 👀

雖然在商業路上依然菜到不行,

但勉強也算是半隻腳踏入創業路上,

很多人問我怎麼開始這麼多事情的?

或是怎麼有辦法同時進行?

其實大家想問的並不是「怎麼做」也不是「不會做」

許多夥伴專業、資歷都比我亮眼許多✨

關鍵在於難以克服心魔和缺乏立即的行動力

所以我想分享幾個我一路帶著走的正念心法

因為這是讓我從『白日夢想家』

變成『夢想實踐家』的關鍵因素🔻

💙你不需要很厲害才開始,但是需要開始才可能變得很厲害

💙不要說『我想要』,說『我是』、『我正在』、『我已經』

💙Now or Never 因為人生最崩潰的不是『我不行』而是『我本來可以』

男友粉圓之前曾跟我分享過:

在新手健身的過程中,遇到瓶頸很難撐過

所以他每週都會花一點時間看健身比賽

或是健身老手的影片,

讓自己更有動力撐過瓶頸和難關

(原本我還超困惑這類型影片哪裡好看XD)

所以除了分享我自己的心態之外,

也想跟你們介紹一本能陪你們

一起把夢想變現實的沈浸式手帳 — 夢想提案冊💙

我最喜歡的幾點:

💘向宇宙下訂單之前,引領大家自我覺察,確認動機✨

💘把大目標拆解成階段性目標和行動,

讓夢想不再遙不可及🎯

💘收錄 11 位創業家的勵志故事和夢想金句,

讓你勇氣加倍🔥

👇讓我們一起解鎖實踐夢想的勇氣和行動力👇

📍即日起 - 3/23 募資以近 59 折優惠,開啟你的圓夢之旅,最高單本省 585 元

📍輸入「Irene100」,再幫你省下 100 元,支持你的夢想!

💎募資詳情這裡看 🔗https://r.zecz.ec/C9aS

#斜槓IC #生涯通關鑰 #自我成長 #生涯探索 #職涯規劃 #夢想語錄

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Avatar of sofasoda.
Startup team @ sofasoda
almost 2 years

你對於「職涯規劃」的想法是什麼呢?是一個純粹的賺錢手段、人生必須負擔的責任、身為社會螺絲釘下不得不服從的普世價值,還是...讓你實現熱情與夢想的舞台?

能夠在一間大企業從年輕服務到老的時代已經越來越遠,科技與生活的更迭互相追逐。如果職場變動已經是新的穩定,那我們到底該怎麼看待職場人生?怎麼寫職涯規劃?

詳情請閱讀👇

https://www.so.sofasoda.com/blog/how-to-career-planning

#職涯規劃 #職場 #職涯諮詢 #職場心態 #sofasoda

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感謝 CakeResume 的 Joyce 來信邀請使用官方社群。

CakeResume 是人才資料庫,所以就順勢分享我個人對於職涯看法。去年很多社群朋友、同事、年輕朋友常找我聊的話題: #職涯規劃。 我當時把一些想法敲在 FB 上的隨筆,後來整理到 Blog,期望能給大家有所啟發。

我的 Blog 還有很多其他軟體工程、經營管理、架構、AWS、DevOps 相關的文章,歡迎大家訂閱、分享~

https://rickhw.github.io/2021/09/10/About/Self-Exploration/

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